Yoga Flow – Njuora Treats

Flow – ett värmande yogaflöde som stimulerar och livnär din kropp & dina chakran där vi känner in kroppen genom medvetna andetag och inkännande flödande rörelser för att nyfiket väcka dina inre flöden, stabilitet, självkärlek och mod. Klassen erbjuder både flödande & statiska positioner, där vi rör oss i samklang med andetaget som vårt ankare.