Shake the Dust @ Studio Celestine

Shake the Dust med Erika Mikaelsson är en dynamisk och frigörande rörelseupplevelse som blandar styrke- och konditionsövningar med influenser från pilates, dans och shaking. Under klassen guidas du genom både intensiva rörelser och stunder av stillhet och vila, allt till väl genomtänkta låtval som passar klassens olika moment och stämningar.