Breathe (Breathwork) 90 min

Kan du känna igen dig i att du lever livet i högt tempo med lite mellanrum för eftertanke och reflektion? Då kan en breathworksession vara för dig.

Breathwork är ett kraftfullt och effektivt sätt att genom medveten andning balansera det parasympatiska med det sympatiska nervsystemet och därigenom hjälpa kroppen till lugn, ro och återhämtning.