Kurs: Empatiska Gränser på Studio Celestine

Kursen erbjuder praktiska, terapeutiskt förankrade verktyg för att sätta sunda och empatiska gränser, stärka kontakten med dina egna behov och förebygga emotionell utmattning. Den har sin grund i integrativ psykoterapi och psykosyntes, med stöd av mindfulness och kroppsbaserade metoder.

Den här kursen riktar sig till dig som är empatisk, inkännande och djupt engagerad. Den är för dig som vill lära dig att stå stadigt i dig själv utan att förlora din värme eller medkänsla när du är i kontakt med andra.