Allemansrätten
Tack vare Allemansrätten får vi röra oss fritt i naturen, plocka bär och svamp och dessutom tälta nästan var som helst. Naturen och Allemansrätten tillhör alla. Allemansrätten är ett privilegium men det kräver också att vi tar ansvar för hur vi beter oss och vad vi gör när vi rör oss ute, men det är lätt att göra allemansrätt! Här hittar du information om vad du får göra och inte, och var du får göra vad. Tack för att du visar hänsyn!
Är Allemansrätten en lag?
Allemansrätten är inte en lag i sig utan kan, sammanfattningsvis, beskrivas som en paragraf under de fri- och rättigheter som finns i den svenska grundlagen. Det Allemansrätten omfattar och innehåller, vad du får och inte får göra, regleras i andra lagparagrafer som Miljöbalken, Jordabalken och Brottsbalken med mera.
Inte störa, inte förstöra
Allemansrätten ger oss rättigheter men också skyldigheter under devisen Inte störa, inte förstöra. Det innebär att vi:
– Alltid visar hänsyn till natur och djurliv genom att hålla avstånd, inte störa djur som befinner sig i närheten och håller oss till anvisade platser, till exempel fjälleder.
– Lämnar som vi hittade, eller som vi själva skulle vilja hitta en plats: Ren, tyst och ostörd.
Vad gäller i fjällen?
Du är mer än välkommen att njuta av upplevelser i fjällmiljö, som vandring, cykling och skidåkning. Men det är viktigt att komma ihåg att naturen här är extra känslig och därför krävs det att vi visar extra hänsyn. Enkelt sagt: Lämna platsen som du själv vill hitta den, det vill säga ren, tyst och orörd.
Du får inte störa renens betesro eller på annat sätt skrämma renar. Visa extra stor hänsyn under kalvningssäsongen från april till juni.
Kolla upp om du rör dig i en nationalpark eller naturreservat. Särskilda regler gäller för naturskyddsområden, som till exempel Vålådalen och Tännforsen. Information hittar du på Länsstyrelsens hemsida eller på sverigesnationalparker.se.
1.
Håll dig till leder och använd spänger där marken är blöt, oavsett aktivitet.
2.
I vissa områden är cykling inte tillåtet. Kolla på Länsstyrelsen Jämtlands hemsida vad som gäller.
4.
Elda endast där det är tillåtet och använd iordningställda eldstäder eller ditt friluftskök.
5.
Lämna inga spår: Tog du med något ut, ta med det hem. Kom också ihåg att komprimera och sortera ditt skräp innan du slänger det.
6.
Du får gärna tälta men välj plats med omsorg: Håll avstånd till leder, stugor och vattendrag.
Länsstyrelsen har även tagit fram en app för att inspirera till besök och orientera sig i länets naturreservat. Du kan ladda ner Jämtlands Naturkarta på App Store eller Google Play (den är gratis).
Så gör vi allemansrätt
Det är lätt att göra allemansrätt! Här hittar du en sammanfattning av hur vi gör rätt i naturen (källa: Naturvårdsverket). Mer information och fler aktiviteter hittar du på Naturvårdsverkets hemsida.
Vandring
- Passera hus på avstånd, så att de som bor där får lugn och ro. Håll längre avstånd till hus om du vill stanna och fika än om du bara passerar snabbt.
- Gå på torra leder och använd spänger där marken är blöt. Information om leder som är känsliga för väta finns på Åre Trails.
- Gå inte på åkrar eller i nyplanterad skog! Ta en omväg så du inte riskerar att förstöra någons grödor.
- Håll avstånd till betande djur och stäng grinden efter dig i hagen. Håll alltid avstånd till vilda djur och håll dig till leden.
- Ta med dig en påse som du kan samla skräp och matrester i för att ta med hem och slänga.
Cykling
- Håll dig till anvisade leder. Undvik mjuka stigar, särskilt på våren och hösten, när det är blött i markerna. Torr eller frusen mark tål mer.
- Ta en omväg runt känslig mark som berghällar med mossa och lavar, myrar, mjuka ängsmarker och kärrmarker.
- Undvik stigar där cykelhjulen kan lämna stora spår efter sig.
- Välj omvägar runt planteringar, trädgårdar, plantskolor, parkplanteringar, skogsplanteringar och andra känsliga områden.
- Du delar ofta led med vandrare och andra. Sakta ner vid möte med andra människor, hästar och hundar som lätt kan bli skrämda.
Eldning
- Använd en fast grillplats och finns inte det: Välj grus eller sand som underlag. Elda inte på stenhällar.
- Håll koll på elden och var helt säker på att den är helt släckt innan du lämnar platsen.
- Ett bra tips är att krafsa i askan för att se så att det inte finns någon glöd kvar.
- Se till att det finns vatten, eller sand, att släcka elden och glöden med.
- Håll koll på om det råder eldningsförbud och välj matsäck som inte kräver eld när det är torrt i marken.
- Ta med skräp och matrester hem.
På snö & is
- Du kan gå eller åka skidor och skridskor nästan överallt, så länge du inte stör eller skadar mark och växtlighet.
- Passera hus på avstånd, åk inte skidor eller tura/gå över någons tomt eller inom hemfridszonen (området närmast bostaden).
- Ta med dig en påse som du kan samla skräp och matrester i för att ta med hem och slänga.
- Om du promenerar på vintern får du inte gå i preparerade skidspår om inget annat anges.
- Håll längre avstånd till hus om du vill stanna och fika än om du bara passerar snabbt.
Ute med hund
- Du ska alltid ha hunden kopplad när vilda djur har ungar, mellan 1 mars – 20 augusti.
- Ha alltid hunden i koppel nära betande djur och i renbetesmarker. Håll koll på hunden så den inte drar ner i bon på marken.
- Ha alltid koppel på hunden när ni vistas i nationalparker eller naturreservat.
Plocka bär & svamp
- Ta bara grenar, kottar och nötter som redan ligger på marken. Du får inte ta ner levande och friska grenar och kottar från träd.
- Plocka vilda blommor, bär och svamp som inte är fridlysta. Fridlysta arter hittar du här.
- Kolla upp vad som gäller i skyddade områden, som nationalparker och naturreservat, då särskilda regler kan gälla.
På vattnet
- Du får låna en brygga tillfälligt eller hitta en strand, som ligger utanför någons tomt.
- Du behöver lämna bryggan om ägaren vill använda den.
- Håll avstånd till häckande fåglar och håll koll på fågelskyddsområden.
- Använd en hink med tättslutande lock om båten saknar toalett med avloppstank. Tömning sker på anvisade latriner.
- Ta med dig en påse som du kan samla skräp och matrester i för att ta med hem och slänga.
Tältning
- Sätt upp tältet på tålig mark och undvik betesmark och jordbruk. Om ni är flera personer med flera tält krävs markägarens tillstånd.
- Välj en tältplats en bra bit från bostadshus. Ju mer avskilt desto bättre.
- Stanna inte för länge. En eller två nätter är en bra tumregel.
- Ta med dig en påse som du kan samla skräp och matrester i för att ta med hem eller slänga i en papperskorg.
- Kissa långt från vattendrag. Om det inte finns toalett, gräv en grop för avföring långt ifrån stigar och tältplatser. Täck över med jord eller en sten (se mer nedan).
Fiske & jakt
Fiske och jakt ingår inte i Allemansrätten utan särskilda regler gäller.
För dig som fiskar
- Ha koll på att fiskekort eller annat tillstånd behövs när du ska fiska. Länsstyrelsen har information om vad som gäller. Här hittar du mer information.
- Ta med allt skräp hem, även linor och krokar.
- Visa hänsyn om du färdas på vatten genom att inte störa omgivningen med onödigt buller eller höga svallvågor.
- Tänk på att iläggning av båt med dragbil eller trailer inte ingår i Allemansrätten, för det krävs markägarens tillstånd.
För dig som jagar
- Uppdatera skyltar som säger att jakt pågår så att de inte i onödan hindrar allmänheten från att röra sig i området.
Husvagn, -bil & taktält
HUSVAGN, – BIL & TAKTÄLT I NATUREN
Att köra motorfordon i naturen ingår inte i Allemansrätten utan regleras av terrängkörningslagen som även gäller för markägare. Det betyder att markägare inte kan ge andra tillstånd att köra eller parkera i terrängen. Det är alltså förbjudet att köra i terräng med bil och därmed husbil, husvagn eller annat fordon. Det gäller oavsett om du vill övernatta eller bara parkera.
- Kolla upp var du får parkera ditt fordon: Du får inte ställa upp husbil, husvagn eller en bil med taktält i till exempel skogen, på stränder, i hagar, i parker eller på gräsmattor.
- För parkering längs en väg som inte räknas som terräng finns inga generella regler men för tältning är tumregeln ett dygn. Fråga alltid markägaren om du vill stå nära ett hus, även om det endast gäller en natt.
- På en rastplats gäller som regel max 24 timmar på vardagar. På helger och helgdagar kan du stanna till nästa vardag så länge inget annat anges.
- Tänk på att välja mark med tåligt underlag där hjulen inte riskerar att göra skada. Du får inte ställa ditt fordon så att du hindrar markägarens verksamhet. Du får heller inte blockera eller skapa fara för andra trafikanter.
Toalett
Du gör allemansrätt när du väljer en plats långt ifrån vattendrag, stigar, byggnader och tamdjur. Gräv en grop för avföring. Täck sedan över rejält med jord eller en stor sten och ta hand om toapapperet.
- En mindre trädgårdsspade underlättar när du ska gräva en grop och får gärna följa med i packningen.
- Hundbajspåsar tar inte mycket plats, samla ditt toapapper där och ta hem.
- Lämna inte kvar våtservetter i naturen, de innehåller ofta plast och/eller kemikalier.
- Tvätta händerna med handsprit. Om du tvättar med tvål, använd en som är naturligt nedbrytbar (se mer om det här).
Diska
- Blötlägg gärna disken i förväg – då är det lättare att få bort envisa matrester & värm upp vattnet till ljummen temperatur för att lättare få bort fett och rester.
- Blötlägg en luffakudde* och löddra upp vår ekotvål Tvätt – Städ – Disk och skrubba din disk ren. Tvålen löser upp fettet och luffakudden ger ett skonsam skrubb mot dina kärl.
- Du kan också använda sand eller grus som du vaskar runt i kärlet med lite vatten för att få det rent.
- Häll aldrig diskvatten i öppet vatten utan på marken som bryter ner mat- och tvålrester.
Hitta rätt
Ledsystemet för vandring, trailrunning, tur- och längdskidåkning och cykling i Åre och Södra Årefjällen är väl utbyggt och markerat. På din digitala ledkarta Åre Trails hittar du din favoritled, oavsett aktivitet och hur långt eller kort du vill färdas. Här hittar du också tips och liftarnas öppettider, med mera inför din resa till Åre och när du väl är på plats.
Senast uppdaterad 31 oktober 2025
