Skiers Yoga med Jona Dahlqvist

Perfekt för dig som vill landa i nuet en stund och mjuka upp stela skidåkarmuskler. Jona Dahlqvist har över 20 års erfarenhet av yoga och meditation. Hon har studerat hathayoga, kundaliniyoga, sivanandayoga, vinyasayoga, seasonal yoga, yinyoga och gravidyoga samt har en egen yogastudio i Skåne och håller även utbildningar för att certifiera nya instruktörer. Hennes passion är att inspirera till glädje, balans och närvaro i vardagen.