Yoga dig genom Åre

Yoga är ett perfekt yin ihop med all slags yang som finns i Åre, efter (eller före) cykelturer på fjället, långa skiddagar eller branta vandringar är det skönt för kroppen att sträcka ut på yogamattan. Här yogas det även på snö, vid fjällbäckar, i igloos, på fjälltoppar, på SUP-brädor och på sjöar. Du hittar alltså många möjligheter att andas in och andas ut. 🙏🏽

Studio Celestine

I studion i Såå bor lugnet i väggarna. Här yogar du på Studio Celestine som har många gästlärare på schemat. Beroende på tid och säsong kan du hitta allt från yinyoga till yoga för lymfsystemet, shaking eller chakrayoga. Medan hemsidan färdigställs hittar du Studio Celestine på Facebook.

Retreats med Fjällanda

Avslappnande Yinyogaklasser i all ära, ibland är ett retreat vad som krävs för att återställa energibalansen i kropp och sinne. Då är fjällmiljön en lisa för själen. Att yoga på fjället gör underverk, alla tider på året. Följ med Fjällanda på ett yogaretreat med vandring, turskidåkning eller kanske nåt alldeles eget tema som du önskar dig. Fjällanda

Retreats med Outdoor Stories

Varva fysisk aktivitet med återhämtande yoga, vällagad energigivande mat och god sömn i mysig fjällmiljö. Det är receptet som Outdoor Stories bygger sina retreats på. Sedan tillförs ingredienser som vandring, topptur, ridning och spännande platser runt Åre. Hitta ett tema och en tidpunkt som passar dina behov och ge dig själv ett välgörande äventyr. Outdoor Stories

Holiday Club SATS

Med en slående utsikt över Åresjön går pulsen ner bara man kliver in i vad som nog är den vackraste yogasalen både i och långt utanför Åre. Här bjuder SATS in till återhämtande och stärkande yogaklasser där man blandar gammal tradition med moderna västerländska principer.

• Yoga for athletes
• Yinyoga
• Vinyasa Flow Yoga
• Hatha Yoga
• Pilates

Och utbudet stoppar inte där. Kika in på Copperhill som håller yogaklasser i varierad form. Det bjuds även på yogahelger, yogafestivaler och speciella yoga-trailrunning och yoga-längdskidorclinics. Vad tror du passar dig bäst?

Namasté

PS: Yoga och jogga är en annan kombination av yin och yang som fungerar väldigt bra ihop. Här kan du läsa om trailrunning i Åre.