Tuffa utmaningar

Uppför är bättre än nerför för hela kroppen. Det är sen gammalt. Och just uppförsbackar finns det gott om i Åre. Om valet av vilken som passar bäst att attackera är svårt har vi listat några favoriter här.

KOM IHÅG Spång som läggs ut på myrmark och annan mark som ofta blir lerig är bekvämt för dig som springer – men skyddar också marken mot slitage. Håll dig till spången så gott det går och undvik helt leder som är väldigt blöta när det varit regnigt väder. Och om du ser ren på vägen – undvik att störa dem och välj en annan väg än rakt igenom flocken.

Totthummeln upp

HÖGSTA PUNKT  820 m.ö.h | STIGNING 515 m | LÄNGD 3,3 km |

HITTA HIT Totthummeln är det lilla runda fjället som sticker upp i östra delen av byn, ovanför Tott Hotell. Ta led 212 Trollstigen från Åre torg och anslut till led 213 i höjd med Hotell Fjällgården. Håll vänster när leden går in i skogen vid foten av Totthummeln.

När det är dags för nedförslöpningen finns det två alternativ:

• Det korta, branta. Ta samma väg tillbaka.
• Det längre, mindre branta. När själva toppbestigningen är genomförd och toppstigen möter Totthummeln-runt-leden – håll höger och ta fortsätt led 213  medsols.

LEDENS KARAKTÄR Härligt lummig vegetation, vacker utsikt och ett lättillgängligt smakprov på kalfjället på vältrampad stig. Ingår i Tre toppar.

Vertical K

HÖGSTA PUNKT 1420 m.ö.h | STIGNING 1000 m | LÄNGD 5 km |

HITTA HIT Vertical K har egen ledmarkering som är enkel att följa från Peak Performance General Store på Åre torg upp till Åreskutans topp. På vägen passeras 0.5K markeringen på Mörvikshummeln.

När det är dags för nedförslöpningen finns det flera alternativ:

• Typ kortast. 8,1 kilometer via led 214 ner. Följer till viss del Vertical K. Men vi vill ju inte vara i vägen för de som jagar sekunder upp. Går längre ner på grusväg.
• Längre och mindre vältrampad. 9,1 kilometer via led 215 – Östra leden.
• Det lata. Ta Kabinbanan ner.

LEDENS KARAKTÄR Brant med varierat underlag. Lera, sten, grus. På några ställen finns fasta rep för stöd.

Mullfjället upp

HÖGSTA PUNKT 1031 m.ö.h | STIGNING 660 m | LÄNGD 7,5 km |

HITTA FRAM Parkera vid Föreningshuset i Duved och gå via Byliften upp till Hamreliften. Eller parkera vid Hamreliften. Turen går Hamrebacken upp och följer led 205. Uppe på toppen finns ett vindskydd.

När det är dags att springa ner finns det två alternativ:

• Det korta. Samma väg tillbaka.
• Det lite längre. Anslut till led 204 som går via Tegefjäll.
• Det mycket längre. Anslut till led 203 – Mullfjället runt som fortsätter längre bak/norr på mullfjället, via Ullådalen och Lillåstugan.

LEDENS KARAKTÄR Grusväg, stig och härliga berghällar närmast toppen Ingår i Tre toppar.

Tänk på!

Tänk på att det är fjället vi rör oss på. Vädret kan skifta snabbt så se till att ha med dig kläder som klarar en regnskur eller kalla vindar, och kanske någon form av extraenergi att fylla på med.
Det är ingen skam i att vända tillbaka. Fjället står kvar en annan dag. Better safe than sorry, som man brukar säga.